3月開催：音読療法協会の音読カフェ

音読療法(ボイスセラピー)の手法を用いつつ、お茶を飲んだり共感的に対話しながら進める心身調整健康法を実践する場「音読カフェ」は、音読療法士や音読トレーナーが個別に主催していますが、より多くの方に知ってもらい、活用していただくために、音読療法協会主催の場をあらために開催することになりました。

☆こんな効果が期待できます☆

・うつなど心の病の予防や軽減
・免疫力向上によるさまざまな病気の予防
・日々の活力アップ
・介護予防

◎日時　2017年3月31(金)10時・19時
　　　　いずれも約2時間
◎会場　JR国立駅徒歩5分の会場
　　　　参加申し込みをされた方に詳細をお知らせします。
◎参加費　1,500円(お茶と菓子付き)

※お申し込みはこちら。
　メッセージ欄に「音読カフェ○月○日○時」とお書きください。

☆こんな方におすすめ☆

(1)加齢による衰えが気になる方
　・死ぬまで介護されることなく元気にすごしたい。
　・体力の衰えが顕著に感じる。
　・ガンや感染症などの病気が心配。
(2)活力の低下が気になる方
　・なにをやってもやる気が起こらない。
　・生きている実感がとぼしい。
　・ささいなことが気になって集中できない。
(3)自分の人生を生ききりたい方
　・能力を出しきって毎日を生きたい。
　・集中力をつけたい。
　・いきいきと人の役に立ちたい。

講師は音読療法協会オーガナイザーの水城ゆうのほか、音読療法士、音読トレーナーがあたります。

※音読療法についてはこちらをご覧ください。