2月の2級ボイスセラピスト講座のお知らせ

声で癒し、癒される……自分の持つ「声」で人を安らわせることができたら、どんなにいいでしょう。そして、自分の「声」が自分をも落ち着かせ、癒してくれたら、どんなにいいでしょう！
声による療法の基礎を身につける「ボイスセラピスト2級」を受講、取得して、身近な人とのコミュニケーションに活用してみませんか。
お子さん、パートナー、親、友人、同僚などとのつながりを、柔らかく心地よいものにしたいと願う方に。

これまでにボイスセラピスト2級の資格を取得された40名近くの方が、すでにそれぞれ活躍されています。

◎日時　2013年2月24日(日)10:00〜17:00
◎場所　音読療法協会・羽根木の家(京王井の頭線新代田駅徒歩2分)
◎受講費　33,000円（2級資格取得料および音読療法協会年会費を含む）

◎内容
　ボイスセラピーの基礎知識
　声と身体とこころの基礎知識
　声と身体の関係、声とこころの関係の確認
　ボイスセラピーのさまざまな事例を用いたノウハウ学習
　ボイスセラピストに必要なコミュニケーション法
　参加者同士によるセラピー実践体験

◎こんな人におすすめです
　子どもなど家族に心身の不調を訴える人がいる
　落ちこんでいる友だちの気持ちを楽にしてあげたい
　ささいなことが気になって眠れない
　あがり性を克服したい
　ひと前に出るとうまく話せない
　声が通らない
　よく聞き返される
　家族や他人とのコミュニケーションでいらいらすることが多い
　ひと前で話すことが多い職業についている
　落ちついた話し方や態度を身につけたい

※お申し込みはこちら

【特別割引制度】
学生や主婦、その他現在収入が低かったりなかったりする方のための特別割引制度があります。
基本的に半額になりますので、遠慮なくご相談ください。ボイスセラピスト講座受講への必要性と現況についてのレポートを提出していただきます。
くわしくは音読療法協会までお問い合わせください。

2月の共感的コミュニケーション勉強会(講師・水城ゆう)

リリースされたばかりの『共感的コミュニケーション〔入門編〕』(電子ブック＆オンデマンド紙本)の著者である水城ゆうが、わかりやすく共感的コミュニケーションについて解説するとともに、実践的なワークを通してスキルを身につけていただくための勉強会を開催します。

◎日時　2013年2月19日(火)19:00-21:00(夜の部)
　　　　2月20日(水)14:00〜16:00(昼の部)
◎場所　音読療法協会・羽根木の家(京王井の頭線新代田駅徒歩2分)
◎参加費　2,000円

※どなたも参加できます。
※ボイスセラピスト資格取得者は参加費500円。更新ポイント1点加算。

※お申し込みはこちら
※書籍『共感的コミュニケーション〔入門編〕』のご案内はこちら。

共感的コミュニケーションはアメリカの心理学者、マーシャル・ローゼンバーグによって提唱され体系化されたNVC(Nonviolent Communication)を、いくらか噛みくだき、とくに言葉使いなどを日本人にも使いやすくすることを目的に、水城ゆうが整理したものです。
職場、学校、家族、パートナーなど、あらゆる場面での人間関係の向上に役に立ちます。
また組織運営や紛争解決にも大きな力を発揮するでしょう。
共感的コミュニケーションのスキルを身につけることで、人間関係のストレスを取りのぞき、生きいきと人生の荒波を楽しめるようになります。

個人セッションと音読療法士(マスター)

photo credit: Marc Wathieu via photopincc

昨日は音読療法の個人セッションがあった。

個人セッションにはさまざまなニーズを持っている人が来る。
なにか問題を抱えている人、たんに音読療法に興味があるだけという人、健康法を身につけたい人、このようなセッションやセミナーに出ることがなかば趣味のようになっている人。
昨日の人も自己啓発系のセミナーおたくなんです、と自分のことを称していて、さまざまなセミナーやワークショップに参加しているらしい。
そのなかでもとくにNVC(非暴力コミュニケーション)のワークショップが気にいったとのことで、そこからのつながりで音読療法にも来てくれたとのことだった。
そして個人セッションが終わってからもとても喜んでくれて、『音読・群読エチュード』の本をさっそく買いもとめてくれたほか、また受けたいともおっしゃった。

音読療法のセッションでどんなことをやっているのかと時々尋ねられるので、少しだけ内容を紹介しておく。
初めてセッションを受ける方は、まず最初の20分を「お試し」として受けていただく。
20分たってさらにつづけたいかどうかをご本人に判断してもらう。
20分でもう充分、という方はそこで終了となるが、料金は発生しない。
つづけたい方はさらに30分、全体で50分のセッションを受けていただく。
音読療法のセッションは50分で1セットとなっている。

昨日の方はまず私がお話を聞かせていただき(共感的コミュニケーションを用いる)、ご本人の感じている問題点やニーズに気づいてもらった。
その後、音読療法について簡単に説明し、20分が経過したのでつづけたいかどうかをお聞きしたところ、つづけたいという希望だったので、音読療法士の野々宮に交代して身体のありようや呼吸法をおこなった

ご家族とのコミュニケーションの問題、それから自分が尊重されたり存在を認められたいというニーズが強まるあまり、身体が緊張したり、声が不必要に大きくなったり、呼吸が浅くなったり、という問題を自覚されていたので、それにそって脱力法や呼吸法をおこなった。
とくに吐く呼吸法(ボトムブレス)を中心におこなった結果、ご本人もびっくりするくらいの気づきと効果があらわれた。
こちらもお役に立ててうれしかった。

音読療法は表面上、とてもシンプルで簡単なことしかおこなわないが、非常に効果的であり、こころと身体の問題に対して予防的でもある。
ボイスセラピストの最上級資格である音読療法士(マスター)まで取得すると、昨日のような個人セッションを仕事としておこなうことができるし、個人クリニックを開業してもいいだろう。
また、セミナーを企画したり、講師の仕事を受けたりもできる。
音読療法のすべてを習得している人が音読療法士(マスター)なので、自分でどんどん仕事を作って、積極的に社会貢献してもらいたいという願いが、私にはある。

4月からはあらたにマスターコースがスタートする。
興味がある方のために2月27日に無料説明会もおこないます。
くわしくはこちら。
（オーガナイザー・水城ゆう）

2月の1級ボイスセラピスト講座のお知らせ

音読療法協会のボイスセラピスト2級を取得された方を対象に、ボイスセラピスト1級講座を開催します。
計2日間の講座で1級資格を取得していただきます。

◎日時　1日め：2013年2月3日(日)　2日め：3月3日(日)
　　　　いずれも10:00〜17:00
◎受講費　66,000円（1級資格取得料含む）
◎認定方法　レポート提出と、実地試験および面接
　※2級認定済みが条件です

ちなみに、2級と1級の違いは以下のとおりです。

・ボイスセラピスト2級
　お母さんやお父さんの基礎知識・高齢者の社会貢献活動に。
　教養、カルチャー感覚で取得できます。
　身近な人とのコミュニケーション法も学びます。

・ボイスセラピスト1級
　学校や施設、職場などのコミュニティでグループ指導できるスキル。
　初対面の相手とのコミュニケーション法も学びます。

※お申し込みはこちら

※次回2級ボイスセラピスト講座は1月28日(月)です。
　詳細はこちら。

【特別割引制度】
学生や主婦、その他現在収入が低かったりなかったりする方のために、特別割引制度をもうけました。
基本的に半額になりますが、それでも負担が難しいという方は遠慮なくご相談ください。ボイスセラピスト講座受講への必要性と現況についてのレポートを提出していただくことで、さらに負担減を検討させていただきます。
　くわしくは現代朗読協会までお問い合わせください。

【お知らせ】
音読療法協会は、現代朗読協会がこれまで蓄積してきた膨大なデータと検証をもとに、音読療法マスターの育成をおこなうことを目的に設立されました。
すでに第一期生が全課程110時間を修了し、活動をはじめています。
第二期生は2013年度募集予定です。興味・関心をお持ちの方はお問い合わせください。受講にはボイスセラピスト2級と1級の資格認定を受けている必要があります。

1月の2級ボイスセラピスト講座のお知らせ

声で癒し、癒される……自分の持つ「声」で人を安らわせることができたら、どんなにいいでしょう。そして、自分の「声」が自分をも落ち着かせ、癒してくれたら、どんなにいいでしょう！
声による療法の基礎を身につける「ボイスセラピスト2級」を受講、取得して、身近な人とのコミュニケーションに活用してみませんか。
お子さん、パートナー、親、友人、同僚などとのつながりを、柔らかく心地よいものにしたいと願う方に。

これまでにボイスセラピスト2級の資格を取得された35名以上の方が、すでにそれぞれ活躍されています。

◎日時　2013年1月28日(月)10:00〜17:00
◎受講費　33,000円（2級資格取得料含む）

◎内容
　ボイスセラピーの基礎知識
　声と身体とこころの基礎知識
　声と身体の関係、声とこころの関係の確認
　ボイスセラピーのさまざまな事例を用いたノウハウ学習
　ボイスセラピストに必要なコミュニケーション法
　参加者同士によるセラピー実践体験

◎こんな人におすすめです
　子どもなど家族に心身の不調を訴える人がいる
　落ちこんでいる友だちの気持ちを楽にしてあげたい
　ささいなことが気になって眠れない
　あがり性を克服したい
　ひと前に出るとうまく話せない
　声が通らない
　よく聞き返される
　家族や他人とのコミュニケーションでいらいらすることが多い
　ひと前で話すことが多い職業についている
　落ちついた話し方や態度を身につけたい

※お申し込みはこちら

【特別割引制度】
学生や主婦、その他現在収入が低かったりなかったりする方のための特別割引制度があります。
基本的に半額になりますので、遠慮なくご相談ください。ボイスセラピスト講座受講への必要性と現況についてのレポートを提出していただきます。
くわしくは音読療法協会までお問い合わせください。

音読カフェ@梅丘〈リトルツリー〉with宮沢賢治「虔十公園林」

ボイスセラピストの植森ケイが主催、現代朗読協会・音読療法協会が協賛する音読カフェのご案内です。

会場の梅丘〈リトルツリー〉は、かつて著名人も多く愛好したいまはなきホットケーキの有名店〈万惣〉にいらした方がみずから開いた店として、大変話題になっている店です。そこで音読カフェを開催します。
もちろん、あのホットケーキをいただきながら。


◎日時　2013年1月22日(火)19:00〜20:30
◎会場　梅丘〈リトルツリー〉
　　　　小田急線梅ヶ丘駅 徒歩２分 北口赤堤通り信号右折すぐ
　　　　TEL : 03-6759-1902
◎参加費　1,000円(ホットケーキ２枚+ドリンク付き)

ホットケーキをいただきながら最初にちょっとした朗読パフォーマンスをおこないます。
そのあと、音読療法による感覚をほぐす呼吸法、音読エチュードを体験していただきます。

音読の題材は、宮沢賢治の隠れた名作「虔十公園林」です。
日本版「木を植えた人」ともいえる、知的障害がありながらもそれゆえ純粋な心で木を植えつづけた虔十の、人の純粋な行為と死とそれにつづく世界の物語です。

どなたも気軽にご参加ください。お子さん連れ、歓迎。
定員がかぎられていますので(9名)、興味がある方は早めにお申しこみください。

主催：植森ケイ(1級ボイスセラピスト)
コーディネート：水城ゆう
ゲスト：野々宮卯妙
協賛：音読療法協会／現代朗読協会

※申し込みは植森、水城、野々宮、リトルツリーに直接、もしくは現代朗読協会、あるいは音読療法協会までお願いします。

参加報告（共感的コミュニケーション勉強会）

今日、共感的コミュニケーション勉強会に参加しました。
今日の勉強会の主な内容は、
・共感的コミュニケーションを身に付けるとどうなるのか
・共感的とはどんな関わり方をすることか
・各自最近起こったことについて→それについて水城さんから共感的に捉えた場合はどうなるかの説明
・自他に共感的でない関わり方の具体例
・自分に共感的になるためのトレーニング方法
・共感的コニュニケーションのゴールはどういう状態か
などについて約2時間勉強をしました。（これらの詳細については、文字で要約するよりも実際に勉強会でその場に参加した方の事例を参考に水城さんが説明をされることで理解をしたほうが具体的に頭に入るかと思いますので省略します。）
今日の内容で、明日からすぐ出来ると思ったことが２つあります。１つ目は、何か上手くいかないことが起こった時、自分はダメだと自己否定することがありますが、もし自己否定をしたら、必ず自己肯定もしてみる、ということです。ダメなんだと気持ちが下がってそれだけで思考がいっぱいになっている状態から、まずは今の状態を客観的に認めて受け入れて、さらに肯定的な部分を見つけてみるということです。２つ目は、1つ目を実践しようとしても頭で処理をするだけでは自分に肯定的、共感的になるのが難しいので、1日1回レーニングをするということです。このトレーニング方法は、毎日1回、起こった事実→感情→ニーズ（自分が大切にしていること・価値観）を書き出すという方法です。ここでのポイントは「起こった感情を無かったことにしない。書くということで表舞台に出してあげる」ということでした。全て書きだしてみることでだいぶ落ち着いてくるそうです。私は最近、感情が大きく動いた時だけ書いていましたが、これだと日々感じるちいさい感情を自分の中で勝手に無かったことにしているのかもしれないと思いました。これでは自分のことを大切に扱ってあげていないようで可愛そうなので、明日から毎日１回書いてみることにしました。どんな変化が訪れるか楽しみです。
共感的コミュニケーション勉強会は、どなたでも受講できる勉強会です。
次回は、2月19日（火）昼の部（14：00‐16：00）と夜の部（19：00‐21：00）があります。
詳細はコチラhttp://juicylab.blogspot.jp/2013/01/2.html
ご興味がある方はぜひご一緒しましょう。
（銀座教室事務局オペレーター　菜穂子）